梅精工坊的部落格

 梅子含有特殊成分-「檸檬酸」與「蘋果酸」等，這些特別的酸素能促進人體內的新陳代謝，
也能消除因體內毒素囤積所造成的倦怠感，這是梅子的功效之一。
忙碌的上班族、功課繁重的上學族，身體勞累、心理壓力大、睡眠不足、日夜顛倒，生活作息不正常，
身體疲累不堪。常覺得病懨懨的，四肢無力，提不起精神來？
不妨試著在疲累的時候，泡一杯梅汁來喝，暫時轉移不佳的情緒，
同時也讓喝進身體內的梅適時發揮作用，不再讓疲累一直跟著你。
當體內的循環不順暢時，人體就會產生過多的乳酸而引起疲累感，做起任何事都無精打采。
疲倦不只會精神不濟、腰酸背痛、頸子不舒服，肌肉僵硬等等症狀也都一起來了。
乳酸會使細胞老化，造成肝病及動脈硬化、高血壓、腎臟病等疾病，
而梅子中的檸檬酸能夠去除血液中的垃圾乳酸，淨化血液、促進血液循環。
利用梅子中的檸檬酸來除去體內的乳酸，不只能預防上述這些毛病的發生，
同時也可以消除手腳冰冷、肩膀酸痛以及頭昏眼花等等的身體疾病警訊。
要避免給人懶散的印象，只要每天吃一顆或兩顆小小的梅子，
就能夠排除體內的乳酸以及囤積的廢物，讓你神清氣爽，活力十足！